Кратък маршрут над Горна баня, който ще се хареса както на напреднали колоездачи, така и на по-неуверените, защото пътеката за спускане в по-голямата си част не е трудна, макар че на отделни места има и по-предизвикателни участъци. Продължителността и денивелацията не са големи, така че обиколката е подходяща за бързо каране преди или след работа. Макар че в Люлин планина по принцип има гадна кал, точно по този маршрут едва ли ще срещнете много от нея.
Началото е от паркинга в м. Манастирски поляни (позната още като вилна зона „Люлин“ или Бонсови поляни). Първоначално поемаме в източна посока, т.е. по пътя към Горна баня и София. В т.02, където пътят завива наляво, ние поемаме вдясно по черен път покрай последните вили. Нагоре следваме само основния път, има и зелена маркировка. Някога беше асфалтов път, но вече почти не е останала такава настилка. В т.03 пропускаме отбивка вляво (маркирана с червен цвят в посока Владая), в т.04 достигаме кръстовище в подножието на вр. Дупевица, при което сме надясно към портала на изоставеното поделение, което бе окупирало върха допреди няколко години.
По принцип маршрутът не минава през самия връх, но ако желаете да го посетите и да погледнете София оттам, в т.05 (където е плацът на поделението) можете да се отклоните по първия път вляво, следвайки допълнителния трак, и да обиколите върха, отбивайки се до него (това ще добави още 1.3 км към маршрута, но предимно по равно).
Спускането започва от т.05 по втория път наляво – той е асфалтов и слиза към едни от по-големите изоставени сгради на поделението. Преди тях, в т.06 надясно започва пътеката. Началото ѝ е стръмно, после прави остър завой надясно и започва да подсича склона с минимален наклон. В т.07 пресичаме широка и изровена пътека и продължаваме по подсичащата склона пътека в източна посока. В т.08 достигаме кръстовище с друга, по-широка пътека – пресичаме я и продължаваме леко вляво и надолу. В т.09 пропускаме широка пътека надясно и продължаваме надолу, завършвайки точно при отбивката за хижа „Манастирски поляни“, т.е. съвсем близо до паркинга.